Я делю карту на пять общих секций, каждая из которых состоит из ряда этапов. Хотя сами этапы стандартны и их можно найти в "Виссудимагге" и "Прогрессе озарения" Махаси Сайдава, разделы - это мое творение. Я создал разделы, потому что они помогают организовать путь таким образом, который, как я считаю, делает общий опыт более понятным. Разделы - это Физиокогнитивная стадия (которая охватывает начальную восходящую дугу формы волны), Возникновение и уход (которая лежит на вершине волны), Угасание (которое охватывает нисходящую сторону формы волны), Равновесие (которое находится на выравнивании в дальнем хвосте волны) и Прекращение (где волна заканчивается).
I divide the map in five overall sections, each with a series of stages. While the stages themselves are standard and can be found in the Vissudimagga and Mahasi Saydaw’s The Progress of Insight, the sections are my creation. I created the sections because they help to organize the path in a way that, I believe, makes the overall experience more understandable. The sections are the Physio-Cognitive Stage (which covers the initial rising arc of the wave-form), The Arising and Passing Away (which rests upon the top of the wave), Extinction (which covers the downhill side of the wave-form), Equanimity (which is at the leveling-off on the far tail of the wave) and Cessation (where the wave ends).
Общий путь, от первого сидения до Нирваны, выглядит следующим образом.
The overall path, from first sit to Nirvana, looks like this.